¿Cómo reconocer a un Intrapersonal?
- Son capaces de describir sus propias emociones y sentimientos.
- Expresan sus sentimientos con facilidad.
- Trabajan en la instrospección.
- Se autoobservan y reflexionan sobre sus actos.
- Aprenden de sus propios errores para futuras ocasiones.
- Promueven la autocompasión.
- Conocen sus necesidades.
- Fijan metas y objetivos personales.
- Practican el autocuidado emocional.
- Utilizan un amplio vocabulario emocional.
¿Cómo podemos desarrollar la inteligencia en clase?
- Hacer un diario para registrar emociones y sentimientos.
- Analizar las emociones que se tienen frente a cada situación.
- Dedicar tiempo al autoconocimiento.
- Establecer metas y objetivos.
- Meditar.
- Escribir autobiografías.
- Paseos relajantes.
- Escribir un diario.
Famosos con inteligencia intrapersonal.
- Aristóteles
- Mahatma Gahndi
- Nelson Mandela
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Definitivamente el poder interior es el que nos puede llevar a desarrollar nuestras infinitas capacidades. Las oportunidades de cambio están cerca, solo hay que voltear a verlas y esforzarnos, creciendo para compartir luego con los demás, teniendo una sana inteligencia emocional.
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